MOV 轉 MP4 教學 – 透過 HitPaw Video Converter 將 MOV 檔案轉成 MP4 格式檔案 【Windows/Mac 通用】 2026 更新教學

MOV 和 MP4 這兩個檔案格式是許多創作者在製作影片時常常會搞混的兩種常見的影片格式，這兩者之間的差異在於，MOV 是蘋果公司所創作的，起初作為 QuickTime 程式軟體搭配使用，而又因蘋果是許多影片創作者首選的創作系統平台，因此漸漸的 MOV 就成為影片其中之一的主流格式。

其次，MP4 作為國際標準的影片格式檔案，許多線上串流媒體所採用的格式都是 MP4 檔案，尤其在 Windows 系統平台中，想要製作影片時，MP4 也是常見的影片檔案格式之一。因此，MP4 影片格式甚至比 MOV 影片格式來的更加被廣泛採用。

因此，如果你是使用 Mac 來製作影片，那麼你較常使用的影片格式通常是 MOV。反之，若你是使用 Windows 平台來製作影片，那麼你較常使用的影片格式通常會是 MP4。

MOV vs MP4

了解了 MOV 與 MP4 兩種影片格式之間的來源之後，接著就要比較這兩種影片格式到底差異在哪?

MOV 格式通常檔案較大，通常被用來作為編輯影片為主要用途，因此在製作完成後，這種格式並不會將你的影片進行壓縮，這將使得採用 MOV 格式的檔案較大，但也因此可以盡可能地保留影片的完整畫質，將較於其他影片格式來說，畫質更加清晰。

MP4 格式通常檔案較少，比較常被用來作為撥放影片為主要用途，其強大的壓縮能力，可以將檔案以盡可能保持原本畫質之下，大大降低檔案大小，使得影片更容易儲存，也因此會比較受到線上串流媒體的青睞，這也為什麼大多數的線上串流媒體所撥放的影片格式都是採用 MP4。

如何 MOV 轉 MP4?

現在你知道 MOV 與 MP4 的差異了，因此當你想要將檔案較大的 MOV 轉成 MP4 格式，或是想要將 MP4 轉成 MOV 格式來進行編輯時，要該如何才能快速無損的將 MOV 轉 MP4 或是將 MP4 轉 MOV 呢?

我們可以透過許多 MOV 轉 MP4 線上工具或者 MOV 轉 MP4 軟體來進行格式的轉換，這其中有許多免費/付費的工具軟體都非常好用。今天要提供的「MOV 轉 MP4 方法」，就是之前我們介紹過的「HitPaw Video Converter」這套軟體，透過他，不論你是 Windows 電腦還是 Mac 電腦，都可以透過他進行影片格式轉換。

網站名稱：[官方]HitPaw網路影片下載、影片格式轉換程式
網站網址：https://www.hitpaw.tw/video-converter.html

MOV 轉 MP4 教學

進入頁面之後，可以先點選上方的「免費試用」下載免費的軟體進行使用。目前有提供 Windows 與 Mac 版本，根據你所使用的裝置他會自動讓你下載相對應的程式：

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轉換檔案格式

程式安裝完畢並啟用後，你可以看到 HitPaw Video Converter 當中有顯示三種主要的功能，分別是「轉換」、「下載」與「編輯」，由於我們是要進行 MOV 轉 MP4 的功能，因此點選「轉換」這個頁面，將你的 MOV 檔案拖曳或點選進入畫面當中：

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舉例來說，我從測試檔案中下載一個 MOV 格式的檔案，將其添加至 HitPaw Video Converter 當中。你可以在畫面當中看到所有檔案的詳細訊息，包括格式、解析度、檔案大小、時間長度…等等。重點是，你還可以在下方點選音軌，自訂是否保留原本影片的音軌，甚至是額外添加音軌：

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在另外一側，預設是轉換成 MP4 檔案格式，你可以點選右邊的「MP4-與原始檔案相同」的選項，或是點選左下角「批次轉換為統一格式」的選項，就可以開啟轉換的列表。當中除了 MOV to MP4 格式之外，也提供了像是：MP4、MOV、MKV、M4V、AVI…等等影片格式，而且每個影片格式還能夠調整他的解析度，像是：4K、HD 1080P、HD 720P、SD 480P…等等：

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選擇完成後，點選右側的「轉換」按鈕，就可以開始進行 MOV to MP4 的格式轉換。如果你有多個影片檔案想要進行轉換，也可以添加多個檔案之後，點選右下角的「全部轉換」，就可以進行批次處理：

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如果你是未註冊的情況下，免費試用版本僅可以轉換 1/3 時間長度的影片，因此假如時間有 30 秒的 MOV 檔案，轉換後就只能獲得 10 秒的 MP4 檔案。你可以先體驗看看免費試用的結果是否滿意，沒問題的話在前往購買正式版本，就可以獲得完整的影片格式轉換功能：

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當你購買完成後，就可以輸入註冊的 Email 以及收到的產品序號，註冊成功後就會看到登入的帳號以及有效時間：

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現在就可以點選「轉換」按鈕，獲得完整的轉檔功能。轉換成功後，你就可以點選上方的「轉換完成」頁籤，當中就可以看到你的轉換紀錄：

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你可以直接點選右方的資料夾打開影片存放的位置，如果想要進行影片編輯，你更可以點選右邊的剪輯圖示，將這個轉換後的檔案添加至編輯工具當中，這套軟體不僅可以幫你進行影片格式的轉換，更整合了影片下載與影片編輯的功能，讓你可以在一個軟體當中獲得完整的影片轉換、下載與編輯的需求。

HitPaw Video Converter 價目表

如果你對於試用版本的效果非常滿意，那麼可以考慮前往購買 HitPaw Video Converter 的正式版本，其方案與價格非常靈活且便宜，提供了 3 種不同的方案，分別是：

• NT$ 150/每月
• NT$ 1190/每年
• NT$ 1990 終身授權

每一個方案都僅綁定於一台 Windows or Mac 電腦，因此在購買之前，你需要先了解自身比較常使用的平台是哪一種，再進行購買會比較好。

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挑選好適合的方案後，就可以繼續前往下一步填寫個人資料與付款頁面。當中最值得注意的是，在「電子郵件」欄位中，一定要填寫正確的 Email 信箱資訊，如此一來，當你購買成功後，你才能接收到所購買的序號：

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當我們收到序號之後，接著前往程式，在左上方點選軟體名稱，接著會出現下拉選單，點選「註冊」即可出現輸入 Email 與序號的視窗：

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如果你是 Windows 版本的使用者，那麼你的註冊視窗開始方式，則是點選「查看價格」右邊的鑰匙圖示開啟：

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註冊成功後你就會看到有效期限與註冊信箱，之後想確認時間可以再次到註冊頁面中來查看這些訊息：

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我會建議你購買一年的方案，對於短期有需求的使用者來說，這個方案的 C/P 值非常高，且不用擔心白花冤枉錢。若你是工作上有強大的需求，那麼建議可以直接購買終身版本，那就會更加划算。