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目前位置: 首頁 / 彙整頁面: 培養自律

培養自律

該如何重建自我人生?6 個步驟幫你一步步成為更好的人

Last Updated on 2021-06-15 By Sliven 發佈留言

該如何重建自我人生?6 個步驟幫你一步步成為更好的人

今天就要來分享一些我平常所做的努力,透過這些方式能夠讓我每天都能進步多一些,相近透過以下的步驟努力,你也可以慢慢從完全不知道如何開始進步的處境中,開始進步與成長,告別過去的你,努力朝向成為更好的人做努力。

分類: 自我提升 標籤: 培養自律, 成為更好的人, 自律, 自我學習, 自我成長, 自我提升, 重建人生

成功與自律的距離,3 個重點讓你變得與成功人士差不多!

Last Updated on 2020-06-17 By Sliven 發佈留言

成功與自律的距離,3 個重點讓你變得與成功人士差不多!

想要讓自己變得自律不是一件簡單的事,很多人認為,要是對自己太輕鬆,那就永遠不可能變成一個自律的人。但實際上,幾乎每個都內心都有一個拖延的習慣,我們的大腦喜歡安逸與輕鬆,而非挑戰與困難。要改變這一點,需要你付出一點「專注」,專注於那些你「需要」去做的事情,而非你「想不想」做的事。

分類: 自我提升 標籤: 培養好習慣, 培養自律, 好習慣, 建立習慣, 自律, 自律人生, 養成好習慣

為什麼每天寫作能為你的創作人生帶來大不同

Last Updated on 2019-03-13 By Sliven 發佈留言

為什麼每天寫作能為你的創作人生帶來大不同

寫作對於我來說就像是毒品般,你永遠無法滿足寫作所創造的樂趣,你也永遠無法滿足。如果你真的熱愛寫作,那麼每天寫作對你來說一定相對簡單容易許多;如果你真的熱愛寫作,那麼我建議你可以嘗試著每天創作一篇文章。一旦你的生活中加入了寫作的習慣,你會發現這個小小的改變將會大大的改變你的生活。

分類: 月球精選 標籤: 創作, 創作人生, 培養好習慣, 培養自律, 好習慣, 寫作, 自律, 自律人生, 養成好習慣

如何培養自律人生?5 個步驟讓你提升生產力,做什麼事都能比別人更有效率

Last Updated on 2021-11-29 By Sliven 發佈留言

如何培養自律人生?5 個步驟讓你提升生產力,做什麼事都能比別人更有效率

自律就像肌肉一樣,透過訓練,我們就能好好掌握它。你可以將自律想像成一種習慣,而且是好的習慣。透過以下 5 個步驟,就能幫你慢慢建立與培養屬於你自己的好習慣,掌握你的自律人生。

分類: 自我提升 標籤: 培養自律, 專注度, 提升專注度, 提升生產力, 生產力, 自律, 自律人生

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