飲食迷思

你被「健康迷思」綁架了嗎？打破 7 個讓你越活越累的錯誤觀念！

最近更新時間：2024-09-20 By Sliven Leave a Comment

哈佛大學人類演化生物學教授的丹尼爾·利伯曼（Daniel Eric Lieberman）在近期的訪談中，揭露了關於運動、睡眠、跑步、癌症和糖的 7 大迷思，這些我們深信不疑的「健康常識」，很可能只是似是而非的謊言！